Vorgehen
Eine Sitzung besteht aus Vorgespräch, Hypnose und Nachgespräch.
1. Vorgespräch & Anamnese
Im persönlichen Gespräch lernen wir uns gegenseitig kennen. Ich benötige von Dir verschiedene Informationen. Dies immer mit dem Ziel, einen optimalen Behandlungsplan für Dich zu erstellen. Sämtliche Informationen, die ich in den Sitzungen notiere, werden selbstverständlich vertraulich behandelt. In diesem Vorgespräch definierst Du, was Dein Anliegen ist und was Du verändern resp. wie Du Dich stattdessen fühlen möchtest. Denn Du bestimmst wohin die Reise gehen soll. Du bist sozusagen der Pilot und ich der Copilot, der Dich lediglich begleitet und anleitet in die gewünschte Richtung zu gehen.
2. Einleitung & Hypnosetherapie
Nach der Einleitung in die hypnotische Trance, folgt die eigentliche Therapie. In dieser werden wir einen Dialog führen und ich werde Dir wiederholt therapeutische Suggestionen anbieten. Damit „füttern“ wir quasi Dein Unterbewusstsein. Während der Hypnose kannst Du mich hören wie zuvor, denn Du schläfst nicht, Du befindest Dich nur in einem Zustand vollkommener, geistiger Entspannung. Auch bist Du nicht willenlos und ausgeliefert, denn Du entscheidest, ob Du den Suggestionen folgst und die Vorstellungen zulassen willst oder nicht. Das heisst, jede Hypnose ist auch immer eine Form der Selbsthypnose.
3. Nachgespräch
Im Nachgespräch klären wir, wie es Dir ergangen ist und was Deine weiteren Wünsche sind. Ausserdem werden wir darüber reden, wie Du die in der Hypnose angelegten Veränderungen im Alltag festigen und verankern kannst.
ONLINE ODER LIVE
Es besteht auch die Möglichkeit die Hypnose Online durchzurühren. Ganz bequem von Zuhause zu aus übers Internet. Wir sehen uns per Videochat über Zoom oder Skype und führen eine ganz normale Hypnose-Sitzung durch. Eine Online Hypnose Sitzung ist genau so effektiv wie eine Hypnose Sitzung vor Ort in der Praxis. Du brauchst nur ein fähiges Endgerät wie Computer, Laptop, Tablet oder Handy mit Kamera und Internet sowie einen Zoom- oder Skype-Account.
Hypnotherapeutischer Grundsatz: Die Hypnosetherapie soll keine Grundtherapie wie die Psychotherapie oder die Schulmedizin konkurrieren oder ersetzen, sondern diese komplementieren, d.h. ergänzen. Bitte begib Dich bei Pathologien in psychotherspeutische oder schulmedizinische Betreuung und eruiere mit Deiner/Deinem Grundtherapeut/in, ob eine ergänzende Hypnosetherapie den Prozess fördern oder eben hilfreich ergänzen kann.
Solltest Du in psychotherapeutischer und/oder psychiatrischer Betreuung sein, bin ich darauf angewiesen, diese Information zu erhalten. Ohne die Einwilligung des entsprechenden Psychotherapeuten/Psychiaters zur Behandlung durch mich als Therapeut wird leider keine analytische Hypnosetherapie durchgeführt. Es versteht sich von selbst, dass Hypnosetherapie keine Versprechen hinsichtlich direkter Besserung oder ganzheitlicher Heilung im Bezug auf medizinischer/psychiatrischer Krankheitsbilder machen kann.
Hypnonsetherapie ist eine komplementärmedizinische Methode, die ergänzend zur Schulmedizin/Psychotherapie beigezogen werden kann, und dient nicht als Ersatz ärztlicher oder psychotherapeutischer Konsultationen oder Betreuung. Ich kooperiere proaktiv mit medizinischen/psychiatrischen/psychotherapeutischen Fachkompetenzen.